Diego Valera: “El grupo dio el 100% en la primera etapa de pretemporada”
Cuatro
semanas de entrenamientos intensos, tuvo el Portuguesa Fútbol Club en
la primera etapa de pretemporada rumbo a la campaña 2018 del balompié
venezolano.
El
cuadro portugueseño que dirige el estratega Carlos Horacio Moreno,
trabajó este primer lapso enfocados en reforzar y afianzar el trabajo
físico realizado en la última parte de la temporada; así como también la
integración de nuevos jóvenes a la primera plantilla.
Diego Valera, preparador físico del club dio su balance de la primera fase de entrenamientos, “fueron
cuatro semanas donde nos enfocamos en mantener el buen momento que
vivimos en la parte física, al finalizar la temporada (…). También
aprovechamos para ajustar algunos detalles, trabajando la capacidad
aeróbica, posesión de pelota y los fundamentos técnicos fundamentales en
este deporte”.
"Hicimos
trabajos de capacitación muscular, zona media y trabajos de fuerza (…).
Gracias a la directiva y al profesor Carlos pudimos trabajar con los
chamos en un gimnasio, donde realizamos trabajos de fuerza específica,
tonificamos algunas cosas, que los chicos también puedan agarrar masa
muscular”,dijo Valera.
Por último, Diego explicó la parte emocional y anímica en que se encuentra la plantilla, “los
muchachos han tomado esta pretemporada de manera muy profesional, tanto
los experimentados como los jóvenes, no todo en el fútbol es correr y
estar bien en la parte física, para nosotros la parte emocional también
es importante y el grupo anda bien en ese aspecto”.
“Es
importante que el jugador este motivado para realizar los trabajos y
eso quedó demostrado en esta primera parte de la pretemporada, donde
cada uno de ellos dieron el 100%, aspecto que sin duda ayudará al grupo
para afrontar la campaña el próximo año”. Finalizó.
